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Minyak zaitun Extra virgin: Elixir of life

Tra i vari alimenti che possono fare bene al nostro organismo troviamo sicuramente l’olio extra vergine di oliva, Elixir of life. Infatti l’olio extra vergine di oliva non contiene proteine, carboidrati, serat, colesterolo ma solo grassi, distinti in saturi o cattivi e polinsaturi o buoni come l’acido oleico, efficace per abbassare il colesterolo LDL. L’olio […]