Дадому »Паведамленняў з пазнакай» integrale

Cereali: si, ma senza eccedere nelle dosi

\ \ \ \ \ \ \ \ \ \

Трава: і, але без перавышэння дозы

I cereali fanno parte della categoria “carboidrati” e quindi sono costituiti da zuccheri semplici come il glucosio, цукрозы або цукру злучэння, такія як крухмал. Rappresentano l’introito principale della giornata. На самай справе гэта можа заняць да 55% штодзённых калорый, але часам спажываюцца ў superdosi ў параўнанні з іх сутачнай патрэбы. Ecco perché i cereali […]