Ana sayfa » Etiket arşivi » sonno

6 consigli degli psicologi per ripartire senza stress dopo le vacanze estive

\ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \

6 consigli degli psicologi per ripartire senza stress dopo le vacanze estive

È stata la prima estate, İki yıl sonra, özgürlük, senza le restrizioni imposte per il contenimento della pandemia. Dopo un periodo di vacanze e ferie, con voglia di svago, movimento e passioni, rientrare nella routine può diventare più faticoso e creare malessere psicologico; assumere quindi i giusti comportamenti può aiutare a mantenere un buon […]

Russare: sindrome delle apnee ostruttive

\ \ \ \ \ \ \

Russare: sindrome delle apnee ostruttive

La sindrome delle apnee ostruttive del sonno (OSAS) è una patologia di sempre maggiore rilevanza clinica, caratterizzata dalla ricorrenza di episodi ostruttivi di apnea nel sonno. Già nel 1889 William Hill riconobbe i sintomi dell’OSAS, considerandola vera e propria malattia. Bertiniafferma che i sintomi principali consistono in: russamento (ogni notte da almeno 6 ay), apnee […]