Dom »Posts tagged s» potassio
alimento \ bietola \ željezo \ fibre \ grassi \ kalij \ povero \ ricco \ sali \ vitamine
La bietola: alimento povero ma ricco di vitamine, fibre, sali minerali
La bietola, come tutte le verdure, è un alimento fondamentale per la nostra nutrizione, in quanto povera di grassi e ricca di vitamine, fibre e sali minerali. Quasi totalmente priva di grassi, la bietola è ricca di acqua, vitamina A, K, C, beta carotene, magnezij, ferro e potassio ha dunque proprietà rinfrescanti, lassative, emollienti ed […]
amido \ B2 \ B6 \ banana \ cali \ kalorija \ consigli \ energetici \ željezo \ fosforo \ frutto \ guttada \ magnezij \ minerali \ nutrizionista \ kalij \ PP \ natrijev \ vitamine \ cinka
La banane: Plod energije i hranjivih tvari
Banana je dobar plod, energije i hranjivih tvari. Bogata škrobom, minerale kao što su fosfor, magnezij, natrijev, kalij, željezo, cinka. Vitamini su prisutni: La B2, koji olakšava eliminaciju toksina, održava zdravu kosu i nokte i vraća sjaj koži. PP i B6, važni za zdravu kožu, a za "običnih" spolnih hormona. […]
Pratite nas!