الصفحة الرئيسية »وظيفة معلم مع» povero

La bietola: alimento povero ma ricco di vitamine, fibre, sali minerali

\ \ \ \ \ \ \ \ \

السلق السويسري: غذاء الفقراء ولكنها غنية بالفيتامينات, ألياف, الأملاح المعدنية

السلق السويسري, مثل جميع الخضروات, الغذاء الأساسي للتغذية لدينا, كما منخفضة في الدهون وغنية بالفيتامينات, الألياف والمعادن. تماما تقريبا خالية من الدهون, الشمندر الغنية بالمياه, فيتامين (أ), K, (ج), بيتا كاروتين, المغنيسيوم, الحديد والبوتاسيوم وقد تحديث خصائص, ملين, تليين و […]