Ev »Ilə Posts tagged» amido

Il mais per mantenere in forma il cervello

\ \ \ \ \ \ \ \ \ \

Il mais per mantenere in forma il cervello

Il mais o granturco è un alimento molto nutriente, grazie alle sostanze che contiene. Infatti è presente la vitamina B1, che aiuta a mantenere in forma le attività delle cellule cerebrali coinvolte; il beta carotene, che ritarda la degenerazione oculare legata all’età; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata […]

La banana: frutto energetico e nutritivo

\ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \

banan: meyvə enerji və qida

banan yaxşı bir nəticə deyil, enerji və qida. Nişasta ilə zəngin, Belə fosfor kimi minerallar, maqnezium, natrium, kalium, dəmir, sink. Vitaminlər mövcuddur: B2, ki, toksinlerin aradan qaldırılması asanlaşdırır, Sağlam saç və dırnaqları saxlayır və dəri parlaq bərpa. PP və B6, sağlam dəri və "müntəzəm" cinsi hormonlar üçün əhəmiyyətli. […]