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Mais um das Gehirn in Form
Mais oder Mais ist eine sehr nahrhafte Lebensmittel, Dank der Stoffe, die es enthält,. In der Tat ist dies das Vitamin B1, die in Form der Aktivität von Gehirnzellen beteiligt zu halten hilft; il Beta-Carotin, die die altersbedingte Augen Degeneration verzögert; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata […]
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Das Ei, aber nicht so der Osterzeit!
Le uova sono un alimento pregiatissimo, sia per l’apporto in proteine di elevate quantità sia per il ferro e la vitamina D. Esse contengono circa due parti di albume e una parte di tuorlo. Nell’albume e nel tuorlo sono presenti molti sali minerali come calcio, cloro, iodio, Eisen, Magnesium, manganese, Phosphorsäure, potassio e sodio. Molto […]
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