الصفحة الرئيسية »وظيفة معلم مع» vitamine
المواد الغذائية \ mais \ الفيتامينات
الذرة, معروف المعروف بالغذاء
Il mais è un alimento molto nutriente, grazie alle sostanze che contiene. Infatti è presente la vitamina B1, che aiuta a mantenere in forma le attività delle cellule cerebrali coinvolte; il beta carotene, che ritarda la degenerazione oculare legata all’età; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata da carenza di […]
المواد الغذائية \ السلق السويسري \ الحديد \ ألياف \ غراسي \ البوتاسيوم \ الفقراء \ الغنية \ سالي \ الفيتامينات
السلق السويسري: غذاء الفقراء ولكنها غنية بالفيتامينات, ألياف, الأملاح المعدنية
السلق السويسري, مثل جميع الخضروات, الغذاء الأساسي للتغذية لدينا, كما منخفضة في الدهون وغنية بالفيتامينات, الألياف والمعادن. تماما تقريبا خالية من الدهون, الشمندر الغنية بالمياه, فيتامين (أ), K, (ج), بيتا كاروتين, المغنيسيوم, الحديد والبوتاسيوم وقد تحديث خصائص, ملين, تليين و […]
albume \ colesterolo \ etichette \ galline \ غراسي \ حليب \ pasqua \ proteine \ uovo \ الفيتامينات
البيض, لكن هذا ليس من عيد الفصح!
Le uova sono un alimento pregiatissimo, sia per l’apporto in proteine di elevate quantità sia per il ferro e la vitamina D. Esse contengono circa due parti di albume e una parte di tuorlo. Nell’albume e nel tuorlo sono presenti molti sali minerali come calcio, cloro, iodio, الحديد, المغنيسيوم, manganese, fosforo, potassio e sodio. Molto […]
alimentazione \ المواد الغذائية \ avena \ نصائح \ crusca \ النظام الغذائي \ lassativo \ أخصائي في التغذية \ الفيتامينات
L’avena alimento energizzante per adulti e bambini
E’ un cereale molto ricco di vitamine del gruppo B come la B1, B2, B3, B5, B6, vitamina K e J. Per questo è un ottimo alimento energizzante per adulti, الأطفال, soggetti in convalescenza, sportivi e neomamme in fase di allattamento. Grazie all’alto contenuto di fibra alimentare, l’avena è un ottimo lassativo. La crusca che […]
amido \ B2 \ B6 \ banana \ cali \ السعرات الحرارية \ نصائح \ energetici \ الحديد \ fosforo \ frutto \ guttada \ المغنيسيوم \ minerali \ أخصائي في التغذية \ البوتاسيوم \ PP \ الصوديوم \ الفيتامينات \ الزنك
الموز: الطاقة والفاكهة المغذية
أن يكون الموز الفاكهة جيد, الطاقة والمغذيات. غنية في النشا, المعادن مثل الفوسفور, المغنيسيوم, الصوديوم, البوتاسيوم, الحديد, الزنك. الفيتامينات موجودة: لا B2, مما يسهل التخلص من السموم, يحافظ على صحة الشعر والأظافر ويعيد البريق للبشرة. وPP وB6, مهم لصحة الجلد والهرمونات الجنسية "العادية". […]
اتبع بنا!