Hem »Inlägg med etiketten» vitamine
Majs, okänd kallas mat
Majs är en mycket näringsrik mat, tack vare ämnen som innehåller. I själva verket är detta vitamin B1, som hjälper till att hålla formen verksamheten i hjärnans celler involverade; il betakaroten, som fördröjer åldersrelaterad ögondegeneration; Vitamin b12 och folsyra som en förebyggande åtgärd mot anemi orsakad av brist på […]
mat \ bietola \ järn \ fibrer \ fett \ kalium \ dålig \ rik \ sali \ Vitaminer
Mangold: mat fattiga men rik på vitaminer, fibrer, mineralsalter
Mangold, eftersom alla grönsaker, är en basföda för vår näring, så lågt i fett och rik på vitaminer, fibrer och mineraler. Nästan helt saknar fett, Mangold är rik på vatten, Vitamin-A, K, C, betakaroten, magnesium, järn och kalium därför uppfriskande, lassative, mjukning och […]
Album \ kolesterol \ Etiketter \ hönor \ fett \ mjölk \ Påsk \ protein \ ägg \ Vitaminer
L'uovo, men inte det av påsken!
Äggen är ett värdefullt livsmedel, och för bidraget av protein i stora mängder för både järn och vitamin D. De innehåller ungefär två bitar av äggula och en del av. Äggvita och äggula finns i många mineraler som kalcium, klor, jod, järn, magnesium, mangan, fosfor, kalium och natrium. Väldigt mycket […]
försörjning \ mat \ havre \ rådgivning \ kli \ diet \ laxerande \ Nutritionist \ Vitaminer
Havre energigivande mat för vuxna och barn
Det en spannmål rikt på B-vitaminer som B1, B2, B3, B5, B6, Vita K e J. För detta är en stor energigivande mat för vuxna, barn, ämnen i konvalescens, Sport och ammande mödrar. På grund av det höga innehållet av kostfiber, havre är en utmärkt laxermedel. La burk che […]
stärkelse \ B2 \ B6 \ banan \ cali \ kalori \ rådgivning \ energi \ järn \ fosfor \ frukt \ guttada \ magnesium \ mineraler \ Nutritionist \ kalium \ PP \ natrium \ Vitaminer \ zink
Bananen: energi och näringsämnen frukt
Bananen är en god frukt, energi-och närings. Rik på stärkelse, mineraler såsom fosfor, magnesium, natrium, kalium, järn, zink. De vitaminer är närvarande: La B2, vilket underlättar elimineringen av toxiner, håller friskt hår och naglar och återställer lyster till huden. The PP och B6, viktigt för frisk hud och för "vanliga" könshormoner. […]
Följ oss!