הבית »הודעות שתייגת עם» vitamine

Il mais, alimento sconosciuto quanto conosciuto

\ \

תירס, ידוע ידוע כמזון

תירס הוא מזון מזין מאוד, הודות לחומרים המכילים. בעובדה זו היא ויטמין B1, מה שעוזר לשמור על כושר הפעילות של תאים במוח מעורבים; בטא קרוטן il, אשר מעכב את ניוון עיניים הקשורות לגיל; la vitamina b12 e l’acido folico che svolgono un’azione preventiva contro l’anemia causata da carenza di […]

La bietola: alimento povero ma ricco di vitamine, fibre, sali minerali

\ \ \ \ \ \ \ \ \

מנגולד: מזון לעניים אבל עשיר בויטמינים, סיבים, מלחים מינרליים

מנגולד, כמו כל הירקות, הוא מזון בסיסי לתזונה שלנו, כדל בשומן ועשיר בויטמינים, סיבים ומינרלים. כמעט נטול שומן לחלוטין, המנגולד עשיר במים, Vitamina, K, C, בטא קרוטן, מגנזיום, ברזל ואשלגן לכן מרענן, מְשַׁלשֵׁל, emollienti ed […]

L’uovo, ma non quello di Pasqua!

\ \ \ \ \ \ \ \ \

L’uovo, ma non quello di Pasqua!

Le uova sono un alimento pregiatissimo, sia per l’apporto in proteine di elevate quantità sia per il ferro e la vitamina D. Esse contengono circa due parti di albume e una parte di tuorlo. Nell’albume e nel tuorlo sono presenti molti sali minerali come calcio, cloro, iodio, ברזל, מגנזיום, manganese, זרחן, potassio e sodio. Molto […]

L’avena alimento energizzante per adulti e bambini

\ \ \ \ \ \ \ \

שיבולת שועל ממריצה מזון לילדים ולמבוגרים

E’ un cereale molto ricco di vitamine del gruppo B come la B1, B2, B3, B5, B6, vitamina K e J. Per questo è un ottimo alimento energizzante per adulti, ילדים, soggetti in convalescenza, sportivi e neomamme in fase di allattamento. Grazie all’alto contenuto di fibra alimentare, l’avena è un ottimo lassativo. La crusca che […]

La banana: frutto energetico e nutritivo

\ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \ \

הבננה: אנרגיה ופירות התזונתי

הבננה היא תוצאה טובה, אנרגיה וחומרים מזינים. עשיר בעמילן, מינרלים כגון זרחן, מגנזיום, נתרן, אשלגן, ברזל, אבץ. ויטמינים נמצאים: B2, המאפשר סילוק רעלים, שומר על שיער וציפורניים בריאים ומחזיר את הברק לעור. PP וB6, חשוב לעור בריא ולהורמוני מין "רגילים". […]